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お問い合わせ

わざわざジムに行く必要なし！
ご自宅でも、近くの公園でも、レンタル施設でも
お客さまのご都合に合わせて出張・訪問させて頂きます

はじめまして
健康トレーナーでピラティスインストラクターのケンタと申します

「無理のない健康づくり」をテーマに活動しております。
運動に対するハードルが高すぎませんか？
「わざわざジムに通うのは大変」「忙しくて運動をする時間がとれない」そんな声を聞く中で「それならこちらから伺ってサポートすればいい」という発想から活動を開始いたしました。
コース一覧

＼ トレーニング例 ／

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COURSE

コースのご案内
下記以外でもお客さまのご都合、ライフスタイルに合わせて柔軟に対応させて頂きます。
ご希望があればお気軽にお問い合わせください。
ピラティス整体
60分コース
整体によるカラダのほぐしがメインのコースで後半に少しピラティスも行います。

　　　　【こんな方にオススメ】
  • カラダのこりを解消したい
  • 姿勢を改善したい
  • 運動不足でカラダがガチガチ

￥11,000（税込）
お問い合わせはコチラ
ピラティス整体＋マット
90分コース
整体でカラダをほぐしてから、マットピラティスで動いていきます。

　　　　　【こんな方にオススメ】
  • 整体だけでなくピラティスもやりたい
  • 自分でも動かしながら姿勢を整えたい
  • 運動不足を解消したい

￥16,500（税込）
お問い合わせはコチラ
来店コース
60分
曙橋駅、若松河田駅より徒歩５分のサロンまでお越しになれる方へのコースです。

　　　　　【こんな方にオススメ】
  • 自宅に来られるのは不安
  • サロンでセッションを受けたい
  • 近隣に住んでいて通いやすい


￥8,800（税込）
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初回体験コース

「まずは試してみたい」という方はそれぞれのコースを初回限定で半額にて承ります。
お問い合わせはコチラ

FLOW

レッスンまでの流れ
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お問い合わせで予約時間の調整
Step.2
カウンセリング
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レッスン開始
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REVIEWS

お客様の声

長年の腰痛が落ち着きました！

Hさん
整骨院に長年通っていましたが、痛みは残っていました。ケンタさんのトレーニングは難しいわけではなく、YouTubeなどで見るような運動でした。だけど、その運動の細かい点まで意識することがあり、それが重要だということを丁寧に教えていただき、それが効果的だったようで腰痛もかなり軽減しました。
VOICE

運動習慣がつきました！

Mさん
運動はしなきゃと思っていましたが、なかなか時間を確保することができず取り組むことができていませんでした。
ケンタさんが𝕏（旧Twitter）で運動を発信していて、それを拝見した際にアドバイスをもらおうと思い問い合わせし、私の生活リズムに合わせた運動を教えていただき、運動習慣を身につけることができました！
VOICE

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サンプル 太郎
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PROFILE

プロフィール
健康トレーナー・ケンタ
長野県松本市出身

高校卒業後に上京し専門学校を経てスポーツトレーナーとして活動

バスケットボール・サッカー・ハンドボール・ソフトテニスなどのチームに携わり経験を積む

パーソナルトレーナーの経験を経て行政の委任するジムの運営に携わり介護予防事業を担当する

お客さまひとりひとりのニーズに合わせてより良いサービスを目指して「健康トレーナー」として独立


初回体験コース

「まずは試してみたい」という方はそれぞれのコースを初回限定で半額にて承ります。
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健康トレーナー・ケンタ